請在使用之前閱讀完整的指導手冊。

在使用的時候，最好有人在旁邊協助。

在使用前，確保皮膚是干凈和干燥的。

一旦貼在皮膚上，在貼布上面來回撫平，確保粘貼牢固。

當被貼在皮膚上，肌肉放松的時候，貼布上出現的皺紋是正常的。

1.取一個黑色的“I”形貼布條。如果需要，使用貼布條后面的指引條，切貼布條到正確的長度。使用撕線，去掉貼布條錨點紙質背面的小的部分。膝蓋呈90度，把貼布條的錨點貼在大腿中間離膝蓋大約10-12cm的位置。

2.不要拉伸貼布條，開始去掉紙質背面，同時把貼布條貼在膝蓋關節中心上，一直貼到膝蓋下面大概5-7cm的部位。貼好后，來回撫平貼布以確保粘膠牢固，這是很重要的。

3.取一個黑色的“Y”形貼布條，如果需要，使用貼布條后面的指引條，切貼布條到正確的長度。使用撕線，去掉紙質背面，把貼布條錨點貼在膝蓋下面5-7cm的地方。不要拉伸貼布條，把2個尾部分別繞著膝蓋關節兩邊貼起來。來回撫平貼布以確保粘貼牢固。

4.拿起藍色貼布條，如果需要，使用貼布條后面的指引條，切貼布條到正確的長度。使用

撕線，在貼布條每一邊的一半的位置去掉貼布條紙的反面，以露出貼布的中間部分。使用最小的拉伸，貼在膝蓋正下方中間的位置。把剩下的兩邊貼起來不要帶拉伸，來回撫平貼布以確保粘膠牢固。應用就完成了。